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現在防疫期間在家裡也希望能夠增強免疫力,
許多人時常服用提升免疫力保健食品,
但是其實提升免疫力可以輕鬆透過天然的食材即可,
今天幫大家準備了3種提升免疫力推薦的最佳飲品。
1. 植物椰奶咖啡
台灣純素植物奶最常聽到燕麥奶跟杏仁奶,
但是其實椰奶也是營養價值非常豐富的植物奶之一。
椰子本身富含了蛋白質、多種維生素等營養成分,
這些營養物質都是身體必須的,
因此非常適合替代牛奶,素食者、有乳糖不耐症的人
皆可以放心飲用。
每天一包椰奶咖啡早晨又更美好。
2. 雙蔘茶
人蔘是幾百年前一直流傳下來的養生聖品,
而人蔘種類也有許多不同類別與等級,
雙蔘茶結合最頂級的高麗蔘+花旗蔘(粉光蔘)。
因此每天一杯雙蔘茶可成為日常保養祕訣。
3. 阿薩姆紅茶
市面上紅茶有百百種,
但是能夠深入人心並且唇齒留香的紅茶少之又少。
【米其林首選茶 – 夢露紅茶】
則是將紅茶的等級又提升到另一個境界。
但紅茶真的可以增加免疫力嗎?
哈佛一項研究發現;每天喝5杯紅茶的人,
兩周後體內能夠對抗病毒的干擾素比其他人多出10倍。
茶胺酸是提升免疫力的關鍵幫手,
在紅茶、綠茶或是無咖啡因的茶類中含量都很豐富。
因此每天起床或是下午來一杯夢露紅茶,
有助於提升免疫力,
讓自己的每一天都擁有健康的好氣色!
養生茶與椰奶咖啡
提供符合現代人生活的天然飲品,
除了成為日常每一天的日常保養之外,
讓大家在日常生活中
不管是在家或是辦公室都能輕鬆又方便的補充活力。